Etiket: , ,

Kilo Verme Konusunda Doğru Bildiğimiz Yanlışlar

Doğru bilinen yanlışlar: Çok terlemek yağ yakmaktır! Hayır. Terlemek bir ölçüt değil. Hiç terlemeden dahi yağları yakmak mümkün. Egzersiz sırasında su...